Кому нужны специальные занятия йогой, если можно воспользоваться примером этих милых зверей. А главное - регулярность занятий. Покиньте этот мир и войдите в лимбическую систему.
Может быть все потому, что иногда инструкторы йоги говорят вот это. Вы издеваетесь, это невозможно.
Йога - это зрелищно и увлекательно.
Йога это древнее учение о самосовершенствовании. Тяжелая жизнь в социальных сетях. Тем более если ты кекс или печенька.
Однако иногда все же бывает очень смешно.
Перейти к другим интересным статьям. Лучше занимайтесь с инструктором.
Смешная йога - высочайший уровень сложности выполнения асан. Опустите лопатки вниз по спине, направьте кончики ушей к стопам, проверните бицепсы к центру зала и омойте все тело своим дыханием. Смешная йога - смешна для всех.
Многие люди не понимают йогу, и даже, записавшись на занятия, так и не могут открыть в себе все чакры и познать суть мироздания. Правильное выполнение асан вам помогут освоить и собаки. Для йоги не нужна специальная одежда.
Конечно, о пользе йоги написаны тысячи книг, сняты сотни кинолент. Хватит сидеть перед телевизором.